Los internacionales, a excepción de Raúl Albiol, se han ejercitado a partir de las once de la mañana en una sesión física en la que el ambiente festivo ha predominado en las gradas del complejo South West University de Potchefstroom.

Tras realizar los típicos ejercicios de calentamiento, los de Vicente del Bosque se han dividido en tres grupos y han trabajado la circulación de balón y los toques en rondos. Mientras los tres guardametas realizaban ejercicios específicos a las órdenes de Ochotorena, el resto se ha dividido en dos equipos y han trabajado con balón: con peto han estado Piqué, Puyol, Arbeloa, Torres, Mata, Xavi, Navas y Pedro. Sin peto, Marchena, Sergio Ramos, Capdevila, Cesc, Llorente, Xabi Alonso, Silva, Iniesta y Villa. Javi Martínez ha trabajado con peto naranja pero ha finalizado el entrenamiento con normalidad, tras el golpe sufrido en el tobillo en la sesión a puerta cerrada de ayer.

Después han trabajado los cambios de ritmo y los centros y remates a portería. Antes de finalizar, Sergio Ramos, Navas, Cesc y Xabi Alonso han ensayado por su cuenta los tiros a puerta mientras el resto realizaba ejercicios de estiramiento.

El entrenamiento previo al partido de Paraguay ha estado marcado por el trabajo físico habitual en la víspera de un choque de cuartos de semifinal del Campeonato del Mundo.
La temperatura ha sido de unos doce grados centígrados y el ambiente ha estado animado por los continuos cánticos de los aficionados locales, que han contagiado la energía para llevar a La Roja hasta semifinales.

La selección española partirá hacia Johannesburgo a las seis de la tarde y el seleccionador nacional y dos de los jugadores comparecerán ante los medios de comunicación a las siete y media en el estadio Ellis Park.