El Grupo de Entrenamiento y Ocio Deportivo del IMD se pone en marcha una nueva temporada marcada por las medidas de prevención contra la Covid-19 desarrollando un programa diseñado para la práctica deportiva como forma de ocio y salud.

El programa anual se divide en varios ciclos en función de los principales acontecimientos en la ciudad (Media Maratón, carrera Monumental, carrera fin de año…), haciéndolos coincidir con las estaciones del año: ciclo de otoño para los meses de septiembre a noviembre en los que dan comienzo los entrenamientos y se adapta la práctica deportiva al nivel de cada participante: ciclo de invierno, de diciembre a febrero, que se centrará en el atletismo; ciclo de primavera, de marzo a mayo, época en la que se conseguirán los objetivos globales planteados por los deportistas; y ciclo de verano, de junio a agosto, en el que se realizarán salidas en bicicleta de montaña, escalada, senderismo o actividades acuáticas. En agosto la actividad se suspende por descanso.

En el Grupo de Entrenamiento y Ocio Deportivo pueden participar los mayores de 18 años interesados en preparar alguna prueba deportiva o en mantener un estilo de vida activo y saludable basado en el deporte y en los buenos hábitos.

Se fijarán tres sesiones de trabajo a la semana. Dos sesiones técnicas en las pistas de atletismo Antonio Prieto, los martes y jueves de 20:00 a 21:00 horas, y otra el fin de semana, los sábados de 11:00 a 12:00 horas, en diferentes entornos próximos a la ciudad. En determinados momentos de la temporada se plantearán sesiones de gimnasio.

Los entrenamientos estarán dirigidos por profesionales del sector de la actividad físico deportiva. Tendrán un carácter personalizado y adaptado a las necesidades y nivel de los deportistas. Además, ofrecerán un asesoramiento nutricional y deportivo.

Las inscripciones se pueden realizar hasta el 30 de septiembre en la sede de IMD (calle Tejedores s/n) siempre que se haya pedido cita previa en la dirección https://segovia.atencionciudadana.es o en el teléfono 921462910/12; o enviando la documentación al correo electrónico grupoimd@imdsg.es

La inscripción para los titulares del Carné Deportivo municipal es gratuita. Quienes no lo tengan, pero estén empadronados en la capital deberán abonar 50 euros y para el resto 100 euros.